Пыльца пчелиная (обножка) — это цветочная пыльца, собранная пчелами с тычинок цветов, увлажненная нектаром и слюной пчел, сформированная в гранулы и принесенная в улей на задних лапках (отсюда название «обножка»). Пчелы собирают пыльцу с десятков видов растений: ивы, клена, одуванчика, акации, яблони, груши, подсолнечника, гречихи, клевера. Пыльца — это природный протеин с содержанием белка до 30%, что выше, чем в мясе и яйцах!
🌼 Состав пыльцы — природный мультивитамин
- Белок: 20-30г на 100г (20 аминокислот, включая все незаменимые)
- Витамины: Группа B (B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12), C, A, E, D, P (рутин)
- Минералы: Калий, магний, железо, цинк, селен, медь, марганец — всего 28 микроэлементов
- Ферменты: Более 100 видов (амилаза, каталаза, протеаза)
- Флавоноиды: Рутин, кверцетин, кемпферол (укрепляют сосуды)
- Фитогормоны: Стимулируют рост, регенерацию
💪 Польза пыльцы для здоровья
- Восстанавливает силы — идеальна при хронической усталости, после болезней, операций
- Повышает работоспособность — любимый продукт спортсменов, студентов
- Улучшает зрение — высокое содержание каротиноидов (витамин A)
- Укрепляет сердце — калий и рутин защищают сосуды, предотвращают инфаркт
- Повышает гемоглобин — железо и витамины группы B
- Улучшает пищеварение — ферменты нормализуют микрофлору
- Повышает потенцию — цинк и витамин E стимулируют выработку тестостерона
- Замедляет старение — антиоксиданты, витамин E
🥄 Как принимать пыльцу
Дозировка:
- Взрослым: 1 чайная ложка (5-7г) 2 раза в день (утром и в обед) за 30 минут до еды
- Детям 3-12 лет: 1/2 чайной ложки 1 раз в день
- Спортсменам: 1-2 столовые ложки в день
Способ приема: Рассасывайте пыльцу во рту до полного растворения, смешивая со слюной. Можно смешать с медом в пропорции 1:1 (вкуснее). НЕ запивайте водой 15-20 минут. Курс: 1 месяц, перерыв 2-3 недели, повторить 2-3 раза в год.
⚠️ Важно
- Не принимайте пыльцу на ночь — она бодрит
- При аллергии на пыльцу растений начинайте с 2-3 гранул
- Храните в холодильнике в стеклянной банке — срок годности 2 года
🏃♂️ Пыльца — это натуральный энергетик без кофеина! Попробуйте и почувствуйте прилив сил уже через неделю!
Отзывы
Отзывов пока нет.